リラックス

皆さんこんにちは、夏みかんです。 いきなりですが皆さんはどのようにリラックスしていますか？ 音楽を聴いたり体を動かしたり、様々な方法があると思います。勉強があまり好きでない方は、ストレスを解消する方法があるかどうかでも勉強の効率も変わってき...